Te explicamos cuáles son las etapas de una relación de pareja. Sigue leyendo para conocer la evolución de una relación de pareja desde los primeros encuentros y el enamoramiento hasta la convivencia y la aceptación de la pareja.
LA PRIMERA ETAPA: ENAMORARSE
El principio de una relación es lo que a todo el mundo le encanta: cuando te enamoras, cuando te sientes feliz, cuando las emociones son muy fuertes, cuando todo es profundo, especial y tiene más sentido que nunca. Durante el enamoramiento el cerebro segrega diferentes sustancias que te hacen sentir bienestar y felicidad con lo que tu actitud es mucho más positiva.
CREAR VÍNCULOS EN LA SEGUNDA ETAPA
En segundo lugar llega el momento de establecer vínculos con la pareja, de conocerse mejor. Aquí empieza la relación de verdad porque es cuando empezamos a ver a la otra persona tal y como es. El enamoramiento pasa para dar lugar a la realidad y es por ello que muchas relaciones dónde la intensidad era el único factor que las alimentaba pueden terminar al llegar esta etapa.
TERCERA ETAPA: CONVIVIR
Si se supera la etapa de la aceptación real de la otra persona y se considera que sí se tienen unos valores parecidos o complementarios y que ambas personas quieren seguir adelante con la relación llega la convivencia. Se trata de una etapa que puede ser muy bonita si se tiene claro pero también puede terminar con la relación si lo único que se busca por ambas partes es establecer un estatus de poder o dominancia. En esta etapa la calma y el diálogo deben ser claves para poder continuar con una relación sana y estable.
AUTOAFIRMARSE EN LA CUARTA FASE
Más tarde llega la etapa de la autoafirmación. Después del enamoramiento, de conocerse de verdad y de decidir convivir es muy probable que ambas personas necesiten reafirmarse a ellas mismas y recordar al otro y a sí mismos/as quiénes son. El problema principal de la etapa de autoafirmación es que si sucede de forma distinta los intereses de cada persona cambian y es por ello que en muchos casos esto puede provocar grandes crisis de pareja. En esta etapa la clave es aprender a gestionar muy bien el tiempo para poder hacer cosas juntos pero también separados y sobre todo apoyar siempre a la pareja todos los días de su vida.
QUINTA ETAPA: COLABORAR
La siguiente etapa es la colaboración. Se debe tener en cuenta que una pareja es un compañero/a de vida y por tanto la colaboración debe estar presente en todas las facetas de la vida en pareja. Una relación sana es aquella en la que ambas personas crecen por separado pero también colaboran y trabajan día a día para crecer juntas. La confianza es muy importante en esta etapa porque resulta clave para construir un camino conjunto basado en el amor y respeto mutuo.
Fuente: www.noticiasdenavarra.com
