¿Por qué el amor es ciego? Ignacio Morgado, catedrático de psicobiología y autor de numerosos libros de divulgación científica responde a esta y otras preguntas sobre el cerebro, la mente y el comportamiento humano.
Por bbcmundo.com, En: semana.com, Vida Moderna, 25 de enero de 2017, 18:28. BBCMundo
• ¿Qué es la mente? ¿Es posible dejar de usarla y no pensar? ¿Por qué las emociones casi siempre le acaban ganando a la razón?
No hay pregunta sobre le mente y el comportamiento humano que no despierte la curiosidad de Ignacio Morgado.
Y es que este catedrático de Psicobiología y Director del Instituto de Neurociencias en la Universidad Autónoma de Barcelona, estudia desde hace años cómo funciona el más complejo e intrigante de nuestros órganos: el cerebro.
Una de las grandes virtudes de Morgado es su capacidad para traducir complejas explicaciones científicas a un lenguaje comprensible y ameno, que ha volcado en sus libros de divulgación científica como "La fábrica de Ilusiones" (2015) o "Cómo percibimos el mundo: una exploración de la mente y los sentidos" (2012).
En el marco del Festival Hay en Cartagena, Colombia, un encuentro de escritores y pensadores que se realiza en esa ciudad colombiana entre el 26 y 29 de enero, Morgado aceptó responder a las preguntas enviadas por nuestros lectores. A continuación encontrarás sus respuestas.
Pero si no llegó a tiempo de enviar sus preguntas o quiere saber más sobre el fascinante mundo de la mente, Morgado volverá a conversar con nosotros este sábado 28 de enero, de 15.00 a 15.40 hora de Colombia, a través de un Facebook Live desde Cartagena.
• ¿Por qué las emociones son en general más fuertes que la razón? Camilo Jiménez Sánchez, Medellín, Colombia
Las emociones llevan en ese planeta unos 200 millones de años, la razón lleva muchísimos menos (unos cincuenta y tantos millones, nada más).
Las emociones jugaban un papel muy importante en nuestras vidas porque evolucionaron para hacer que los organismos reaccionaran de manera rápida ante circunstancias adversas para protegerse, conseguir comida, evitar peligros, encontrar sexo.
La evolución y la selección natural organizaron las emociones en nuestro cerebro de tal manera que funcionaran de forma automática y rápida porque, si no fuera así, no tendrían valor adaptativo.
Sin embargo la razón, que en teoría es superior a la emoción, tiene un talón de Aquiles y es que necesita tiempo y, normalmente, no se lo damos.
Si no nos frenamos y no nos damos tiempo para que la razón encuentre argumentos de por qué no hemos de reaccionar emocionalmente, la emoción ganará siempre la partida.
Si nos damos tiempo, la razón siempre puede triunfar. Recordemos el refrán que dice "antes de actuar cuenta hasta diez". Yo me conformaría con que contáramos hasta cinco.
• ¿Es cierto que la mente no se encuentra únicamenteen el cerebrosino en todas las células nerviosas? Jesús Amador, Tepic, Nayarit, México
La mente no está en ninguna parte. Es una función del cerebro y las funciones no están en ningún sitio físico sino que son algo que ocurre en un sistema.
Para entenderlo, le doy una metáfora sobre el movimiento y la rueda. Uno no diría que el movimiento está en la rueda sino que es algo que hace la rueda. Algo similar ocurre entre el cerebro y la mente.
El movimiento no es algo que va haciendo la rueda y dejando caer por el camino, sino que es algo que hace la rueda cuando funciona. Del mismo modo la mente es algo que hace el cerebro cuando está activo.
• ¿La inteligencia es heredada o aprendida? Nélida Peña Villalta, Lima, Perú
Los mejores estudios sobre el tema no dan cifras respecto a la herencia que vayan más allá del 40%. Es decir que, en el mejor de los casos, heredamos entre un 30% y un 40%. Esa inteligencia es inmutable, el resto es una combinación de muchos factores de naturaleza diferente: la alimentación, la educación, la cultura, etc.
Otros factores, como por ejemplo la personalidad, que también tienen un componente heredado, se suman a la herencia que traemos de la inteligencia para completar una capacidad global, que es la que se pone de manifiesto, por ejemplo, en el rendimiento escolar o en cualquier otra actividad de la vida.
Por eso no hay que desmoralizarse si le dicen a uno que no tiene un coeficiente intelectual demasiado alto. Hay muchas cosas en la vida que influyen con tanta o más fuerza que la propia inteligencia en nuestros éxitos o fracasos.
• ¿Cuál es la mejor manera de entrenar la mente de un niño para estimular el razonamiento? Liza González, Asunción, Paraguay
Hay muchas fórmulas, pero el mejor aprendizaje es el activo. El razonamiento lo estimula, sobre todo, la activación de la corteza frontal del cerebro, particularmente la prefrontal, que está por encima de los ojos y la frente.
Esa parte del cerebro se activa cuando tratamos de resolver problemas, dilemas o situaciones complicadas.
Incluso a los niños es bueno empezar a plantearles pequeños dilemas del tipo "¿qué preferirías: comerte ahora un caramelo o comerte diez cuando acabe la clase?
Ese dilema puede hacer que se active la corteza prefrontal y, en consecuencia, se active la memoria de trabajo. Y está demostrado que eso, a la larga, no solo beneficia al aprendizaje en curso, sino también a la inteligencia.
• ¿Cómo puede la neurociencia ayuda a mejorar el aprendizaje de adultos en el aula, con bajo nivel educativo? Alejandro Ortega, Lima, Perú
Afortunadamente, los consejos para mejorar el aprendizaje en gente con alto o bajo nivel educativo suelen ser muy parecidos.
Hay una serie de condiciones básicas para que el cerebro trabaje bien cuando aprende.
Una es tener una alimentación exenta de grasas, porque las grasas perjudican las conexiones que se tienen que formar entre las neuronas para poder aprender.
Otra es hacer ejercicio físico porque esto hace que las neuronas liberen sustancias que actúan como un lubricante para el cerebro, y hace que las conexiones entre las neuronas se establezcan con facilidad.
Tercero, hay que dormir bien, porque durante el sueño nuestro cerebro repasa de forma automática lo que hemos aprendido durante el día.
Y además, siempre hay que hacer aprendizaje activo: es decir, pensar, razonar, explicar.
Es mucho mejor leer algo corto y después hacer que el estudiante tenga que explicarlo a los demás, que usar ese tiempo para leer mucho, ya que la mejor forma de aprender es tratar de enseñar.
• ¿Cómo se pueden superar los miedos? Sergio Cáceres, Santiago, Chile
Es difícil, pero la fórmula es fácil. El miedo es una emoción y solo se quita con una emoción más fuerte o contraria a la anterior.
Si a usted le deja la novia, la mejor forma de solucionar ese problema es con una nueva pareja. Si una persona quiere quitarse un miedo de encima, tiene que actuar a lo Marco Aurelio, el emperador romano que escribió aquel libro extraordinario "Meditaciones de inteligencia emocional".
Una cosa que él decía siempre y yo la llevo al terreno del miedo es que cuando un factor exterior te angustia o te crea miedo, tienes que entender que esa cosa exterior no la puedes cambiar ya que no depende de ti.
Pero lo que sí puedes cambiar es tu forma de ver esa cosa. Tienes que quitarte el miedo de encima razonando sobre él, preguntándote por qué lo ves así y cómo podrías verlo de otra manera, etc.
Razonando sobre ese miedo, puedes acabar viéndolo de una nueva manera. Cuando lo logres, crearás una emoción incompatible con la del miedo, y esa es la única forma de eliminar el miedo por ti mismo.
• ¿Cuál es la razón que frente a un mismo hecho o circunstancia, dos personas procesen la información de diferente manera? Betty Mora Penroz, Concepción, Chile
Cuando las personas procesan información no solo tienen en cuenta la información propiamente dicha sino también otras cosas, como las experiencias previas que han tenido respecto a esa información, las expectativas sobre lo que esa información significa o las memorias que puedan tener sobre cuestiones que puedan estar relacionadas con esa información, y eso varía extraordinariamente de una persona a otra.
Toda esos componentes colaterales que van a influir en cómo se percibe una determinada información, nunca son iguales en diferentes personas y eso hace que unos vean las cosas de una manera y otros de otra.
Por ejemplo, la posición en la que uno está al ver algo influye en cómo lo ves, si lo ves más grande, más pequeño, desde una perspectiva u otra, todo eso influye.
• ¿Cómo hacer para olvidar eventos traumáticos? ¿Por qué siempre tendemos a recordarlos, aún con el paso del tiempo? Claudia Velásquez, Guatemala
Desgraciadamente es muy difícil olvidar los eventos traumáticos porque, precisamente, las emociones han evolucionado para que no olvidemos esos eventos.
Eso tiene mucho sentido porque si nos ha pasado algo negativo, nuestro cerebro lo registra muy bien para que nos acordemos de ello y no nos vuelva a pasar.
Si olvidáramos con facilidad las cosas traumáticas que nos ocurren, aumentarían las probabilidades de que volviéramos a caer en los mismos errores.
Por eso, las emociones han evolucionado para que no olvidemos ni las cosas buenas ni las cosas malas. Nos interesa recordar ambas, las buenas para repetirlas y las malas para evitarlas.
• ¿Por qué el hombre siempre vuelve a repetir los errores, sobre todos los relacionados con el amor? Carol Rangel, Valencia, Venezuela
Se ha demostrado que el amor, sobre todo en los jóvenes desactiva la corteza prefrontal, la parte del cerebro con la que razonamos. Científicamente hablando podemos decir que el amor es ciego. Y, por tanto, un ciego no solo tropieza dos veces con la misma piedra sino doscientas mil veces, porque si uno es ciego, obviamente no ve por dónde va.
Esa ceguedad del amor es la que hace que los enamorados se equivoquen siempre en lo mismo.
• ¿Cree posible que podamos desarrollar facultades como la telepatía o telequinesis o son solo inventos de ciencia ficción?Carina, Guantánamo, Cuba
La ciencia no ha sido capaz de demostrar que esos eventos ocurran ni cómo ocurren, en el caso que sean ciertos
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Significado de Amor
Qué es el Amor? El amor es un sentimiento de afecto universal que se tiene hacia una persona, animal o cosa.
Amor también hace referencia a un sentimiento de atracción emocional y sexual que se tiene hacia una persona con la que se desea tener una convivencia bajo el mismo techo o relación. Así mismo, amor es el esmero y agrado con el que se realiza una cosa como por ejemplo: yo organizo tu fiesta con mucho amor.
No obstante, el término amor puede tener varios significados depende de cómo sea empleado.
La palabra es empleada como adjetivo cuando se indica que una persona es encantadora, agradable o simpática como aquella niña es amorosa.
El amor como valor es el único que considera la esencia del bien y del mal. El amor como valor es la fuerza para impulsarnos hacia cualquier cosa de bien. El amor es intangible que induce fuerza, paz, tranquilidad, alegría y por ende un bienestar en el ser humano.
El amor es expresado a través de acciones, mensajes de amor, declaraciones de amor y poemas de amor, sin embargo, el amor se representa a través de un corazón o la figura de cupido con arco y flecha, por ejemplo, un corazón atravesado por la flecha de cupido simboliza el amor romántico, en cambio, un corazón roto representa el desamor.
El amor filial es el amor entre hijos y padres y viceversa, de igual manera, en esta relación de amor observamos una relación de superioridad o de autoridad ya que el hijo se subordina al padre. El amor fraternal es el amor hacia los hermanos y se extiende a los hermanos que no son de sangre, el amor fraternal es una relación de igualdad que nos enseña a llevar una convivencia sana y constructiva.
Aquel amor que resulta cuando dos personas no pueden estar juntas pero a pesar de ello viven su relación a escondidas como el amor de Romeo y Julieta, es llamado el amor clandestino o amor prohibido.
El amor incondicional es aquel amor que el ser humano se entrega completamente sin esperar nada a cambio, el ejemplo perfecto de amor incondicional; es el amor hacia a Dios que es aquel que une espiritualmente a creyentes que practican la misma fé y el de un padre hacia un hijo, ya que son amores únicos e imposibles de describirlos.
Se habla de amor a distancia cuando nos referimos a aquel en que dos personas que mantienen una relación se encuentran circunstancialmente viviendo en lugares diferentes, pese a lo cual se mantienen juntos como pareja.
El amor platónico conocido popularmente como aquel amor imposible o no correspondido, aquel amor que perdura como un ideal o fantasía, en cambio, para Platón amor platónico está basado en la virtud, es perfecto y no existe en el mundo real.
En España y México se celebra el día del amor o San Valentín el 14 de febrero conjuntamente con el día de la amistad.
En Colombia se celebra el día del amor y la amistad el
Frases de amor:
• "Amo como ama el amor. No conozco otra razón para amar que amarte. ¿Qué quieres que te diga además de que te amo, si lo que quiero decirte es que te amo?" Fernando Pessoa
• "Ama hasta que te duela. Si te duele es buena señal." Madre Teresa de Calcuta
• "Aprendemos a amar no cuando encontramos a la persona perfecta, sino cuando llegamos a ver de manera perfecta a una persona imperfecta." Sam Keem
• "Amar no es mirarse el uno al otro; es mirar juntos en la misma dirección." Antoine de Saint-Exupery
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Día de San Valentín
El Día de San Valentín, también conocido como el Día del Amor y la Amistad, es una festividad para celebrar el amor. Es una fecha especial para que los enamorados y amigos expresen su amor y cariño. Es celebrado en diferentes fechas del año, según el país.
Existen varias teorías sobre el origen del Día de San Valentín, siendo la más popular el que su origen se remonta en el reino de Claudio II, quien prohibía a los soldados contraer matrimonio, en virtud de que para él los hombres solteros rendían mejor en la batalla. Pero el obispo Valentín consideró el decreto injusto y, contraviniendo la orden del emperador, casó a las parejas en secreto, pero fue descubierto por el césar, y este ordenó su encarcelamiento.
En el tiempo que pasó en la cárcel, se enamoró de la hija ciega del carcelero, y a ella le devolvió la vista en nombre del Señor. El 14 de febrero fue ejecutado y le dejó una carta firmada "Tu Valentín", que, según esta versión, convertiría en una tradición hasta nuestros días dar notas y cartas en esta celebración.
Así, surgen los envíos de postales de amor, mensajes, cartas de amor, acompañadas con otras ideas como regalos, salidas, cenas, invitaciones a un evento o algún otro detalle, convirtiendo la fecha en una celebración comercial.
También dicha fecha se destacó por otras particularidades: en 1842, la artista y empresaria Esther Howland popularizó las tarjetas de San Valentín usando imágenes asociadas a la fuerza del corazón y Cupido, que representa al dios del deseo amoroso en la mitología romana.
El día del amor y la amistad es celebrado el 14 de febrero en casi todos los países, presentando variantes en otros, como en Colombia, donde se celebra el tercer domingo de septiembre; en Brasil, el 12 de junio en conmemoración a San Antonio de Padua, santo famoso por ser casamentero, a quienes las mujeres solteras rezan y encienden velas pidiendo un novio.
En inglés, es conocido como Valentine's Day.
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Significado de Amor verdadero
Qué es el Amor verdadero: El amor verdadero es el sentimiento de afecto, pasión, intimidad y compromiso genuino que una persona siente por otra.
El amor verdadero es un concepto difundido por la literatura romántica y fantástica. Algunos de sus representantes por ejemplo son:
• El escritor inglés William Shakespeare (1582 - 1616) con Romeo y Julieta,
• El poeta chileno Pablo Neruda (1904 - 1973) con sus Veinte poemas de amor y una canción desesperada,
• El escritor colombiano Gabriel García Márquez (1927 - 2014) con su Amor en tiempos de cólera,
• El escritor japonés Haruki Murakami (1949) con su trilogía 1Q84.
• El escritor colombiano Jorge Isaacs (1837-1895) con su novela romántica La María (1863), entre otros.
El psicólogo estadounidense Robert Sternberg (1949) asocia 3 conceptos fundamentales para entender los tipos de amor que existen que se transforman en los 3 pasos para llegar al amor verdadero:
• Pasión: es el primer paso y se trata de la atracción física y sexual por otra persona. Aumenta la secreción de las feromonas y se produce lo que popularmente se llama la electricidad o la química del amor o la magia del amor. Se caracteriza también por la obsesión por la reciprocidad de los sentimientos.
• Intimidad: es el segundo paso donde se crea el apego. Hay cercanía, proximidad y conexión. Se crean lazos más íntimos y profundos al compartir aspectos de nuestra vida. La intimidad se construye sobre la confianza, sobre la seguridad y respeto mutuo, de lo contrario degenera en desconfianza y sospechas paranoicas.
• Compromiso: el tercer paso requiere de la habilidad de ultrapasar y, trabajar para ultrapasar, los malos entendidos y sus angustias con el fin de estar juntos. Esta es la etapa de madurez de la relación donde la clave está en creer en lo mejor de la otra persona sin estigmas, prejuicios ni motivaciones negativas.
Aquí reside la famosa creencia de que el amor verdadero perdona porque respeta las diferencias, persevera en la relación mediante reconciliaciones porque sabe que ambos quieren resolver los problemas y ultrapasar el dolor inicial.
De estos 3 conceptos derivan diferentes tipos de amor según los elementos presentes en la fórmula del amor:
Gustar: la fórmula sólo contiene el elemento de la intimidad.
• Amor / compañerismo: Junta la intimidad y el compromiso pero le falta pasión.
• Amor vacío: sólo se sostiene por el compromiso.
• Amor fatuo o simple: junta la pasión con el compromiso pero al no tener intimidad nunca existe una profundidad en el sentimiento.
• Amor ciego: sólo está lleno de pasión sin intimidad ni compromiso. De ahí el dicho el amor es ciego. Vea también El amor es ciego.
• Amor romántico: junta la intimidad junto con la pasión. Sin compromiso o sin madurez. Aquí reside el amor platónico. Vea también El amor platónico.
• Amor verdadero: Junta en la medida cierta la pasión, la intimidad y el compromiso.
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Fuente: www.semana.com
