Si usted está tratando de perder peso y normalmente beber bebidas de dieta, el cambio a agua puede promover la pérdida de peso adicional. Un iraní estudio en el American Journal of Clinical Nutrition siguió a 89 mujeres con sobrepeso u obesos, con edades entre 18 y 50, que eran consumidores habituales de bebidas de dieta y que llevó a cabo una dieta reducida en calorías según la clínica.
SEGUIR LEYENDO
↓↓↓↓↓
Fuente: cuidadosparalasalud2016.blogspot.com.ar
