Chácharas Afectivas.
"El Gimnasio de las conversaciones"
Ante lo fáctico ¿Observas o evalúas?
Es vital establecer la separación entre la observación y la evaluación. Necesitamos observar claramente aquello que vemos, sentimos, oímos o tocamos que afecta a nuestro bienestar sin mezclarlo con una evaluación.
"Jamás he visto a un hombre perezoso
sé de uno a quien nunca vi correr
y sé de otro que a veces dormía entre el almuerzo y la cena
y que se quedaba en casa cuando llovía
pero no era perezoso.
Antes de llamarme loco
piensa un momento
¿Era perezoso
o hacía cosas que considerábamos de perezoso?
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