Los cólicos menstruales, pueden llegar a ser altamente dolorosos para una gran cantidad de mujeres. Estos cólicos presenta una serie de síntomas bastante molestos y trastornos en las mujeres que lo padecen, aunque la intensidad y la gravedad del dolor, dependerá mucho de cada mujer.
Muchas veces, resulta difícil recomendar algún medicamento o remedio que sea lo suficientemente efectivo para calmar estos dolorosos síntomas que vienen durante los períodos menstruales de la mujer, y muchas de ellas, prefieren irse por soluciones más naturales para aliviar su malestar.
Propiedades del comino para los cólicos menstruales
Los cólicos menstruales son unos dolores que se presentan en gran medida por la zona abdominal y lumbar, y vienen acompañados de otros síntomas, como hinchazón en el abdomen, estreñimiento, gases, calambres… y la intensidad de los dolores, dependerá de cada mujer, y muchas veces, son tan extremos que no permiten a la mujer realizar sus actividades rutinarias.
Muchas veces, se recurren a remedios naturales para tratar estos cólicos, y una de las más efectivas y tradicionales, es el comino, el cual puede ser ingerido por la mujer en forma de té. Esta hierba es utilizada principalmente para problemas estomacales aliviando los síntomas como la pesadez, gases e hinchazón abdominal, terminando por mejorar y disminuir los cólicos menstruales.
Té de comino para los cólicos menstruales
Realizando una sencilla infusión con 250 ml de agua, una cucharadita de semillas de comino, agregando nada más una muy pequeña pizca de sal, se procede a calentar el agua hasta que hierva, luego se le deja reposar de 15 a 20 min y puede ya ser ingerido.
También se le puede agregar un poco de canela, esto le dará un aroma aún más agradable, y las propiedades anti-inflamatorias de la canela, ayudarán también a aliviar los síntomas.
Fuente: www.comino.org
