Pese a que aún no hubo jornadas de frío extremo, el invierno se acerca el invierno y hay que tomar los recaudos para que las bajas temperaturas no tomen por asalto a nuestra piel, que en esta época está más predispuesta a secarse y deshidratarse. Tips para mantener manos y uñas lindas y saludables.
El uso regular de una crema de manos puede atenuar la aspereza y sequedad de la piel, causadas por el lavado frecuente. La misma debe aplicarse regularmente todas las mañanas, masajeando suavemente hasta que el producto se absorba por completo, haciéndolo desde el extremo de los dedos hasta llegar al puño.
El aroma de la crema que elegimos debe ser de nuestro agrado ya que los aromas producen una liberación de endorfinas cerebrales, que son calmantes naturales del cuerpo y estimulan recuerdos.
Una vez a la semana, es recomendable aplicar una crema exfoliante, esto removerá las células viejas dando lugar a nuevas células que mostrarán una apariencia de lozanía en la piel.
Cuando lavamos los platos o limpiamos el baño, es aconsejable utilizar guantes de algodón debajo de los guantes de goma, ya que estos a veces producen sequedad.
Es importante tener en cuenta que las manos son las principales transmisoras de microbios, por eso su higiene es tan importante como su apariencia.
Para evitar contraer enfermedades se recomienda lavar las manos con agua y jabón con mayor frecuencia y evitar secarse con toallas húmedas, ya que los gérmenes abundan mucho más en este tipo de superficies.
Cuando nos encontramos en la vía pública, resulta práctico llevar un antibacterial, especialmente para utilizar antes de comer.
Asesoró: Belén Couso
Fuente: saludable.infobae.com
