Pasar horas de las necesarias frente al computador, hablar por teléfono, chatear en exceso, escuchar música a todo volumen en los audífonos y pegarse al televisor, tienen consecuencias.
Un especialista de Sura describe 7 enfermedades. El uso excesivo de tecnologías puede generar graves problemas de salud. Foto: © Hero Images/Corbis
El director de programas de calidad de vida de Seguros Sura, Juan Domínguez, explicó, en su blog, algunos problemas de salud que se pueden presentar por la famosa ‘hiperconectividad’ excesiva:
1. Síndrome del túnel carpiano:
La principal enfermedad que pueden sufrir las personas adictas al chat y a conversar en línea con otras personas. El síndrome del túnel carpiano es una enfermedad que ocurre cuando el nervio que va desde el antebrazo hasta la mano, se presiona o se atrapa dentro del túnel carpiano, a nivel de la muñeca, causando entumecimiento, dolor, hormigueo y debilidad en la mano afectada.
2. Daños en la audición:
Si escucha música en unos audífonos a todo volumen, se arriesga a sufrir problemas de audición. El primero y más importante es la hipoacusia (sordera), problemas en el equilibrio (este sentido se encuentra en el oído) y en el corto plazo, náuseas y vómitos.
3. Problemas mentales:
La tecnología usada en exceso trae importantes consecuencias para la salud. Muchas personas presentan enfermedades como la depresión, el aislamiento social, la ansiedad, la pérdida del placer y el disfrute de las actividades diarias, entre otros problemas psicológicos.
4. Sobrepeso y obesidad:
Un reciente estudio confirmó que las personas que pasan tanto tiempo frente son más proclive al sedentarismo, y por ende, a padecer sobrepeso y obesidad, enfermedades que derivan en otros problemas como enfermedades en el sistema circulatorio, diabetes, entre otros.
5. Daños irreparables en el sistema nervioso:
Abusar de la tecnología puede causar daños irreversibles en el sistema nervioso central, ya que los campos electromagnéticos que estas emiten provocan enfermedades relacionadas con este como vértigo, fatiga, trastornos del sueño, pérdida de memoria y desarrollo de tumores cerebrales.
6. Enfermedades oculares:
Permanecer mirando por horas las pantallas de un computador o televisor puede traer también problemas en los ojos. Los más comunes son: resequedad, tensión ocular, etc. La recomendación es realizar pausas activas para relajar los ojos de la exposición a estos elementos.
7. Adicción:
La obsesión por la tecnología es una realidad en el mundo moderno. Tanto así ésta ya están catalogada como una enfermedad por los especialistas. Y hay varias: está la nomofobia (miedo a no tener a la mano el celular) la portatilitis (molestias y dolores musculares por usar y cargar portátiles en exceso) la ciberadicción (adicción al internet).
En:
http://www.semana.com/tecnologia/tips/articulo/enfermedades-producidas-exceso-tecnologia/373968-3
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3 enfermedades causadas por el uso de la tecnología
Por
http://vidalizante.com. La tecnología invade nuestras vidas y en muchos casos las hace más llevaderas. Pero con ella han aparecido las tecnopatías, las enfermedades producidas por el exceso de tecnología.
El permanente uso de Internet, teléfonos celulares y computadoras se pueden traducir en comportamientos psicológicos anormales, mareos, insomnio, falta de memoria, trastornos músculo-esqueléticos, dolores de espalda, de cabeza y muchas cosas más.
Síndrome de la llamada imaginaria:
Esta afección provoca inquietud y ansiedad, los especialistas lo consideran una alteración psicológica relacionada con el estrés y el uso de la tecnología. El 70% de los usuarios de teléfonos móviles, imaginan que escuchan el tono de la llamada.
Esta especie de alucinación puede ocurrir porque estamos extremadamente pendientes del celular y, cualquier estímulo, el cerebro lo asocia con el de una llamada. Si lo identificas, intenta relajarte y descansar. Apaga tu celular durante largos periodos para darle un respiro a tu cerebro.
Cibercondría:
La sufren personas obsesionadas por su estado físico que consultan en Internet síntomas que creen tener. Al dejarse influenciar por lo que leen, están seguros de padecer alguna enfermedad. Se autodiagnostican y automedican.
Para evitarla, si te sientes mal, ve a un doctor. Pensar en lo que podría pasarte sólo hará que te sientas peor, podrías sugestionarte y manifestar síntomas provocados por tu obsesión.
3. Memoria obsoleta:
El cerebro está saturado de información, y la capacidad de retención es limitada. Se pierde la intención de memorizar o aprender algo porque sabe que podrá consultarlo cuando sea necesario utilizando Google u otro buscador. Esta dependencia del buscador, también se relaciona con la obsesión por usar Internet.
Hay gente que la padece, se aísla y puede ver afectada seriamente su vida privada y social. Las ganas de conocer algo pueden tentarte a buscar cada cinco minutos cierta información, pero si no quieres tener memoria de pez, debes reprimir este impulso.
En:
http://vidalizante.com/salud/3-enfermedades-causadas-por-el-uso-de-la-tecnologia/
Fuente: www.semana.com
