(Dietasfaciles.com) La grasa que se acumula en el abdomen no es sólo un problema que afecta a las mujeres, también es una situación por la que atraviesan los hombres. Además sus consecuencias no son sólo estéticas pues igualmente implica inconvenientes con nuestra salud.
Son varias las alternativas para reducir la grasa del abdomen a las que se puede acceder en la actualidad con una relativa facilidad como el caso de la liposucción. Ahora bien, si lo que se quieres es intentar con un producto natural para tratar la grasa abdominal aquí te presentamos un aceite casero.
Aprende a preparar un aceite en casa para quemar grasa del abdomen
- Los ingredientes que necesitas son:
Una taza de aceite de oliva.
Un frasco de vidrio con tapa.
Seis ramitas de canela.
- Para prepararlo debes hacer lo siguiente:
Lleva cada una de las ramas al interior del frasco de vidrio.
Vierte el aceite de oliva en el frasco. Es importante que las ramas de canela queden bien sumergidas.
El frasco se debe mantener en un sitio que sea cálido dentro de tu casa. Allí debe permanecer por 3 semanas. Remuévelo de vez en cuando.
En cuanto pase el tiempo vas a colar el extracto obtenido de la preparación. Con una gasa lo puedes hacer.
Al terminar cas a almacenar el aceite en un lugar que sea seco y fresco.
Respecto al uso de este aceite casero para perder grasa abdominal sólo es necesario que tomes dos gotas antes de cada comida principal para que comiences a estimular la pérdida de peso en tu organismo.
- No te excedas con el consumo del aceite, pues podría llegar a ser perjudicial. Ten en cuenta lo siguiente:
Quienes padecen de colitis o gastritis deben ser muy moderadas con el aceite.
Si se sufre de úlceras intestinales no se debe consumir.
Mujeres en embarazo o en planes de estarlo tampoco lo deben utilizar.
Si se tiene algún tipo de enfermedad cardiaca el consumo sólo se puede hacer bajo la supervisión de un médico.
Cuando se lo usa de manera prolongada o con exceso de canela y hasta el mismo aceite puede llegar a ser perjudicial.
Fuente: www.dietasfacil.com
