Cómo durar más en la cama: consejos de expertos

 
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Hoy hemos solicitado consejo a un actor porno para que nos ofrezca una serie de consejos para durar más en la cama. Y es que un hombre suele durar unos 5 minutos en el coito, mientras que un actor porno puede durar incluso más de 30 minutos. Pasamos a mostrarte esos consejos para que los puedas tener en cuenta y ponerlos en práctica.

Cómo durar más en la cama: consejos de expertos

HACER EJERCICIOS PÉLVICOS
Según el profesional al cual hemos consultado, los ejercicios pélvicos son una gran herramienta que tienen todos los hombres para aguantar lo máximo posible durante el coito. Para conseguir que estos ejercicios nos permitan aguantar más tiempo, es importante que estos ejercicios los hagamos de manera correcta todos los días. Es más, el actor nos recomienda realizar estos ejercicios al menos cuatro veces diarias, incluso los días que tengamos claro que no vamos a tener relaciones sexuales.

TENER CONFIANZA
El profesional nos asegura que un hombre que va a tener relaciones y no está seguro de si mismo, lo más seguro es que dure muy poco. Para durar y disfrutar durante la relación es importante acudir a la cita tranquilo y con confianza. Si tienes miedo de no dar la talla, lo más seguro es que fracases. Por este motivo es importante realizar ejercicios de confianza para demostrar que tú puedes hacerlo. Parece mentira, pero la mentalidad es mucho más importante de lo que pensamos, al fin y al cabo, la mente es la que controla todo nuestro cuerpo.

MASTURBACIÓN PREVIA
La masturbación previa también es una herramienta que nos ayuda a conseguir durar más en la cama. Es más, el actor nos ha confesado que en muchas ocasiones también usa esa técnica, sobre todo si la grabación le va a obligar a estar mucho tiempo actuando. Gracias a esto, la necesidad de eyacular será menor y además podrás controlarla mejor. Es por ello por lo que se recomienda una masturbación previa. Eso sí, esta masturbación debe realizarse con unas dos o tres horas de antelación para tener la seguridad de luego dar la talla.

OTRAS TÉCNICAS
Según nos ha informado el profesional, muchos actores usan otras técnicas para conseguir durar hasta que el directo mande parar, sin olvidar que las anteriores también las usan.

Por ejemplo, para evitar tener un mayor contacto, muchos actores usan cremas desensibilizantes a través de las cuales en contacto se reduce y por ello se puede conseguir estar durante más tiempo.

Por otra parte, algunos actores también usan pastillas retardantes o incluso medicamentes que se suelen usar en la eyaculación precoz. Ten en cuenta que ellos son profesionales y necesitan tomar medidas para conseguir que la grabación sea todo un éxito. Por este motivo no te recomiendo tomar medicación a no ser que sea necesario. Y es que debes recordar que para satisfacer a una mujer no solo cuenta la duración del coito, también cuenta los preliminares, los cuales son muy importantes para conseguir que cualquier mujer pueda llegar al orgasmo. Y recuerda, las relaciones sexuales son para disfrutarlas, no para estar en tensión y sufrir.

Fuente: wamporno.com
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